Un parcours clair et bienveillant pour vous préparer à accueillir votre bébé avec confiance, dans le respect de votre rythme et de vos choix.
Je vous propose une préparation complète à la naissance, couvrant les étapes de la grossesse, l’accouchement, le soulagement naturel de la douleur, les interventions médicales, le postnatal, l’allaitement et les imprévus, à travers des modules structurés et des outils concrets pour vous soutenir.

Sujets couverts
Grossesse
Physiologie de l'accouchement
Méthode naturelle de soulagement de la douleur
Protocoles et interventions
Stimulation de l'accouchement, favoriser la physiologie
Après la naissance
Post-natal
4e trimestre
Allaitement
Qui suis-je?

Je suis Alexandra, une mère, une fille, une femme, une sœur, une tante, une humaine de la planète terre. Je suis aussi la doula des PasSages, passionnée par le monde de la périnatalité depuis plus de 25 ans. Maman de cinq enfants, dont un petit ange qui veille sur moi et ma famille. Mon propre chemin de maternité, avec ses joies et ses défis, a été le moteur de mon engagement à accompagner les familles.
Mon parcours
Dès 2005, j’ai suivi une première formation d’accompagnante à la naissance. Mais ma vie familiale en pleine expansion m’a amenée à me consacrer pleinement à mes enfants. Ce n’est qu’en 2021 que l’appel de l’accompagnement est revenu avec force, me poussant à replonger pleinement dans ce domaine.
Depuis, j’ai enrichi ma pratique par diverses formations spécialisées et des expériences significatives. En Gaspésie, j’ai eu le privilège de collaborer avec la Maison de la Famille de Gaspé, où j’ai offert une formation sur le deuil périnatal, et d’être responsable de la périnatalité pour la Maison des familles de la Haute-Gaspésie. Ces rôles m’ont permis d’accompagner des femmes, des familles, et de contribuer à des projets porteurs de sens.
Aujourd’hui, je reviens dans les Laurentides, ma terre d'accueil (région d'adoption) depuis plus de 20 ans. Portée par l’élan de transmettre et d’accueillir celles qui sentent l’appel à devenir doula.
Mon parcours de maternité, marqué par des naissances variées — à domicile, en milieu hospitalier, avec une conjointe. Ainsi que les nombreuses naissances que j’ai eu le privilège d’accompagner, m’ont profondément transformée. Ces expériences m’ont aussi inspirée à créer « L’art d’être doula », une formation venant du cœur pensée pour soutenir les doulas dans leurs propres PasSages.


Options:

Accompagnement à la naissance
- 4 rencontres prénatales
- rédaction du plan de naissance
- Présence à l'accompagnement
- Support à l'allaitement
- Rencontres post-natales
Rencontre prénatale en ligne ou à domicile
- 4 rencontres prénatales
- rédaction du plan de naissance
- Avec ou sans support à l'allaitement
- Suivi post-natal
Programme prénatale autonome
- À venir

